lombalgie, mal de dos, douleur dos, arthrose, douleur, hernie discale, dos  
  Repenser le geste
Le geste par défaut
  Description du geste par défaut
  Conséquences sur le dos

Le geste repensé
  L'expérimentation naturelle
  En cas de lombalgie

Comment faire ?
  Observer
  Tester
  Répéter le geste
  Améliorer ses capacités
Description du geste par défaut

"L'oeil voit, la main prend et le reste suit"

   
C'est là un premier réflexe, présent dès la toute petite enfance chez l'homme. Le bébé à 4 pattes tend la main vers l'objet... et tombe sur le menton.
   
Ce réflexe est logique, puisque c'est la vue qui déclenche le désir, et le désir qui motive l'action.
   
Mais ce réflexe est inefficace, c'est ce que découvre le bébé son menton sur le sol...
   
 





Le geste par défaut n'est pas toujours efficace,
c'est ce qu'apprend l'expérience.
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