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  Objectifs
  Pourquoi des objectifs ?

Objectifs globaux
  Echapper au handicap
  Diminuer la douleur
  Rechercher les causes de sa lombalgie ?

Evolution dans le temps
  Le 1er moi, objectif : guérir vite!
  J'ai encore mal à la fin du 1er mois...
  2ème objectif : guérir lentement
Diminuer la douleur

Après le premier objectif d'éviter l'handicap, le deuxième est de diminuer la douleur.

   
Le but n'est pas de supprimer la douleur. Il existe toujours une douleur lors d'un effort, ou en cas de position immobile prolongée. Même chez un non-lombalgique.
   
L'objectif est de rendre la douleur supportable, afin de pouvoir reprendre une vie normale.
   
 



Diminuer la douleur pour conserver
une vie normale.
   
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