Etes-vous sédentaire ?

1. Chaque jour, vous regardez la télévision en moyenne moins d'une heure de 1 à 3 heures plus de 3 heures 3. A quelle distance de votre lieu de travail (ou commerce pour les courses...) essayez-vous de garer votre voiture ? moins 50 mètres plus de 50 mètres 5. Une fois par semaine, vous arrive-t-il de tondre le gazon ou jardiner oui non 7. Vous pratiquez un sport plutôt une fois par semaine une fois par mois rarement 2. Dans votre travail, vous êtes principalement assis(e) vous êtes piétinez debout vous marchez fréquemment sur des distances supérieures à 50 mètres vous marchez plus d'un kilomètre par jour 4. Une fois par semaine, vous arrive-t-il de faire les courses oui non 6. Une fois par semaine, vous arrive-t-il de faire une marche d'heure ou plus oui non