La musculature baisse... Le problème
se situe moins au niveau des muscles visibles (biceps)
que des nombreux muscles de maintien (ceinture abdominale
...) qui permettent la répartition des charges
sur les différentes articulations. L'effort se
concentre donc souvent sur un point du corps, les vertèbres
lombaires par exemple...
Les structures qui renforcent et
préservent les articulations (tendons, ligaments,
muscles) sont aussi moins développées.
Ces articulations supportent donc moins bien un effort
important.
La concentration de l'effort sur des structures fragilisées
amène directement à la lombalgie.
La sédentarité amène une diminution
des muscles du maintien.
