lombalgie, mal de dos, douleur dos, arthrose, douleur, hernie discale, dos  
  Renoncement à l'activité physique
  Le cercle vicieux de la désadaptation

Douleur initiale
  Douleur mécanique
  Traitement émotionnel
  Les types de réaction

Glissement vers le handicap
  Perte des capacités
  Arrêt des activités
  Composante dépressive
  Le handicap

Des essais infructueux pour s'en sortir
  Nature des essais
  Pourquoi l'echec ?
  Acceptation de l'échec
  Peut-on réussir ?
L'arrêt des activités

L'anticipation des risques de déclenchement de la douleur dans les activités amène à les réduire par précaution. Le niveau d'activité se réduit progressivement : arrêt des activités de loisir, sportives, sociales, familiales, conjugales, et professionnelles...

   
Le temps de position couchée augmente aux dépens du temps d'activité quotidien.
   
 
lombalgie, mal de dos, douleur dos, arthrose, douleur, hernie discale, dos