Livre : stop au Mal de Dos

Les problèmes de dos sont invisibles, pourtant leurs effets sont bien réels : on estime qu’en France, 1 français sur 8 a eu, ou aura un mal de dos, 6 millions de consultations chez le médecin généraliste sont engendrées par des maux de dos et un million de journées de travail par an sont perdues à cause des lombalgies.

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Médecine douce : traitement du mal de dos

A l’inverse de la médecine classique, utilisant la prescription d’un traitement pour remédier à la douleur, la médecine douce ou naturelle va permettre d’étudier les différents facteurs pouvant influencer ou causer un mal de dos : stress, tension, mauvaise posture, appuis au sol, étirement et hygiène de vie. Santé sur le Net détaille pour vous l’intérêt que peuvent présenter ces médecines alternatives, dans le traitement du mal de dos.

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Le repos, efficace contre le mal de dos ?

Vous souffrez de mal de dos ? Votre seule envie, prendre des antidouleurs et vous octroyer du repos ? Si cette méthode procure en effet un soulagement immédiat, est-elle réellement efficace sur le long terme ? Le Dr Ghilles Mondoloni, médecin ostéopathe acupuncteur, décrypte pour vous ces questions dans son ouvrage « Stop au mal de dos ».

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